ご挨拶
はじめまして。
オオノミエコと申します。
元・片付けられない女、汚部屋女子。
現在は、片付けのプロ・ライフオーガナイザー®として活動しています。
片付けとは捨てること。そう思い込んでいた私は36歳まで汚部屋女子でした。
↑実家時代の汚部屋
(床は服まみれ。当時、下着を３０セット所有。ドアからベッドまで獣道ができてました）
過干渉な母親と無関心な父親の元で育ち、愛されたくてがんばっていました。
自分に自信がなく
いつも何かに追われ、
いつも焦ってイライラし、
「死にたい」と「死ねばいいのに」を交互にくりかえし、
「どうすればいいんだろう」ばかりを気にして、自分が「どうしたいか」なんて考えたこともありませんでした。
片付けられない女
ずっと親や先生、まわりの人たちが正しくて、自分が間違ってる、私は欠陥品なんだと思っていました。
だから、おとなしく言うことを聞いて、本当はやりたくないことでも、努力してればいつか報われるんだと信じて、がんばっていました。
片付けなさい、捨てなさいって言われても、全然できませんでした。
片付けられなくて、捨てられなくて、一瞬片付いたとしてもすぐにリバウンドしていました。
だんだん「できるわけない」って思うようになりました。
「私には無理」「やっても無駄」「できない」
行動しても無駄だとあきらめるようになりました。
片付けられない。締め切り守れない。忘れ物する。遅刻する。朝起きれない。
日常の小さな事ができない。役立たずでごめんなさい。迷惑ばかりでごめんなさい。申し訳ない。私なんて生きてる意味ないんじゃないか。自分を責めていました。
そんな私でしたが結婚。
家事が大嫌いな専業主婦
やってもやっても終わらない。
終わったと思ったそばからまた次が始まる。
家事が大嫌いでした。
なかでも片付けと掃除は「やらなくても死なない」から、やる意味がわかりませんでした。
洗濯と料理はやらないと困るので、しぶしぶながらやっていましたが、毎日献立を考えるのが憂鬱で、かといってお惣菜で済ますのも罪悪感があり、夕方が近付くといつもイライラしてました。
転機
失業保険が切れた後も働きたくなくて、毎日オンラインゲームに明け暮れてました。
この時、働かない言い訳としていたのが「結婚式を挙げてないから」でした。
遊んで暮らしたい。
という欲望に従っていましたが、毎日やるべきことをやっていない後ろめたさがつきまとい、思ったほど楽しくはありませんでした。
そんなダラダラとした生活を続けて約２年。
先延ばししまくっていた私たち夫婦に、我慢できなくなった周囲の猛烈な煽りもあり、ようやく結婚式を挙げます。
働かない言い訳がなくなってしまいました……。
そこで次に言い訳として選んだのが、「式の準備で荒れ果てた家を片付けなくっちゃ。共働きになったら家事は分担するから、旦那もできるようにあらかじめちゃんと片付けなくっちゃ」でした。
私は片付けられない女。片付けられるわけがない＝いつまでも働かなくていい！
そんな理由から片付けを始めたんです。
ところが。
汚部屋脱出
片付け方を変えたらあっという間に片付いたんです！
他人の言うとおりにするのをやめました。
ネットで片付け方を調べて、参考にはしたけれど、最終的に何をするかは自分で決めました。
本当はやりたくないことまでやらないようにしました。
やりたくないことは後回しでいいやって開き直りました。
できないこと、難しいことに挑戦するのもやめました。
できること、簡単なことだけやりました。
あっという間に片付きました！
そうしたら、あんなに苦しくて辛くて報われなかった片付けが、ガラリと変わったんです。
楽しくて楽しくて、やればやるほど片付けた効果が実感できるようになったんです。
大嫌いでやりたくなかった家事も、片付けることで格段に楽になりました。
片付けって私を楽にしてくれるんだ！
今日の私が、未来の私のためにやるもんなんだ！
どんどん、片付けにハマっていきました。
20数年片付けられなかったのに、たった3ヶ月で汚部屋脱出！リバウンドもなし。
あんまりにも楽しかったから、もっと片付けたい！もっともっと片付けたい！とプロになりました。
ライフオーガナイザー®として
プロになって、驚きました。
昔の私と同じように「おとなしく言うことを聞いて、本当はやりたくないことでも、努力してればいつか報われるんだと信じてがんばってる」人たちがたくさんいたんです。
そうじゃないのに！！！
誰よりも何よりも、もちろん私よりも、あなたはあなたを優先しなきゃダメなのに！
本当はやりたくないことも、「みんなそう言うから」「みんなもやってるから」という理由でやろうとする人たちが、たくさんいました。
やめてやめて！
親やまわりのみんなはどうでもいい。
無理やりがんばろうとしなくていい。
等身大でいい。
背伸びしなくていい。
片付けは「本当はどうしたいのか」「本当はやりたくないことは何か」で、”正解”が変わります。
親やまわりのみんなはどうでもいいんです。
あなたがどうしたいか。これが大事なんです。
あなたが本当はやりたくないことは何か。これはもっと大事なんです。
「私なんて……」と自分を卑下する毎日を終わりにしましょう。
自分の可能性に蓋をするような生き方もやめましょう。
辛くて苦しくて報われない片付けをやめましょう。
「片付けてよかった！誰よりも何よりも、自分のために、片付けてよかった！」
報われる片付けをしましょう。
サポートいたします。
略歴
ライフオーガナイザー®１級
サーティファイドライフオーガナイザー（ＣＬＯ）レベル１修了
秘書技能検定２級
埼玉県さいたま市在住
夫と二人、賃貸マンション暮らし
利き脳：右左タイプ、ADHDタイプ(未診断)
オオノミエコは、一般社団法人 日本ライフオーガナイザー協会の正会員です。