レッスンメニュー作成中

お片付けのファーストステップ「全部出す」

で、力尽きそう！！

こんちゃ！ライフオーガナイザー®オオノミエコです。

現在、新メニュー・片付けレッスン(仮)のモニター募集中！しておりまして、昨日もモニターさん宅へ行ってまいりました。

一夜明けて、今日。

学んできたことを「全部出す」

「全部出す」

「全部出す」

「全部出……

出しても出しても出てくる出てくる。

さすが、溜め込み屋(笑)

嫌になりそう。

だが、しかし！

どれだけ自分が頭に溜め込んでいるのか確認するのだ！

って。

１日では「全部出す」が終わらないの！！

そんだけの量を溜め込んでるの！

今まではフセンを使って「全部出す」をやっていたけれど、

今回はNEWアイテム「情報カード」も使っております。

私信：むかえししょー、情報カード良いですわ～♥

これなら中断も再開も楽ちん♪

1. フセンでキーワードを書き出す
2. フセンを分けたり、並び替えたりしてグループ化
3. 情報カードにグループ名を書く
4. 情報カードを並べて俯瞰する
5. 浮かんだゴールイメージを書き出す

モノの整理と同じく思考の整理も、
現実無視しがちな夢想家＆捨てるの苦手な溜め込みタイプ向けのやり方をしております。

頭の中と部屋の中ってリンクするように、思考とモノもリンクするのよね。

まずはいま何があるのか、だよ。

「全部出す」