■お申し込みはここをクリック!■

イライラしない毎日とは

楽しくてウキウキするような毎日でもなく、

物事がスムーズに進む毎日でもなく、

美味しい物ばっかり食べてる毎日でもなく、

あたし愛されてる♥

大事にされてる♪って確認する毎日でもない。

 

チチンプイプイ、ハッピーでラッキーでラブリーな毎日になあれ。

 

魔法をかけてガラリと何かが変わる。

 

そんなんじゃない。

 

イライラしない毎日とは、

堪忍袋の中から自力で解決できるイライラを消していく毎日。

502561

体の調子がちょっと悪いだけでも堪忍袋の空きは少なくなる。

生活のリズムがちょっと変わっただけでも、堪忍袋にイライラが積もっていく。

 

堪忍袋の空きが減ると、ささいなことで家族にイライラする。

それは当たり前。

人間が小さいんじゃない、器が小さいんじゃない。

性格が悪いわけでもないし、子供の頃のトラウマが~とか、親の育て方が~とかは関係ない。

堪忍袋にイライラが溜まってるだけ。

にんげんだもの。

その時々でイライラの溜まり具合は変わって当然なのだ。

 

堪忍袋をスッカラカンにしておこう。

我慢しない。

計算しない。

後先考えない。

自分を最優先する。他人はその次。

嫌なもんは嫌。気乗りしないものは断る。

好きなものは好き。ちょっとでも興味があるならGO!

 

片付けは自分を最優先する練習になる。

捨てたいなら捨てる。

残したいなら残す。

使いたいなら今使う。

自分の願望をがんがん叶える。

 

堪忍袋をスッカラカンにする毎日を送っていると、

今日の堪忍袋は空いてるな~とか、みっちり詰まってるな~ってのがわかる。

 

ちなみに今日の私は、旦那が休みな上に朝から頭痛がして堪忍袋の5割くらいはイライラが詰まってる。

生活のリズムが変わるって、結構なイライラだよね!!

体調が悪いって、それだけでグッタリなイライラだよね。

 

いたわろうっと。

 

夏休み中のママさんたちも、

暑さにゔぁーとなってる皆さんも、

ご自愛くださいね~。

502561

セルフオーガナイズ
お得情報はLINE公式アカウントで!

友だち追加

*配信頻度は低いです(月1あればいいほう)

クリック♪クリック♪クリック~♪
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ  

この記事を書いた人
オオノ ミエコ

頭の中から片付けるライフオーガナイザー®

慢性的に片付けられない女性の行動パターンや脳のクセに合わせた、崩れない収納づくりをお手伝いしています。
サポート実績300件以上。

元・汚部屋住人
捨てられない・片付けられない・やる気がないの三重苦
ゴミを捨てるのもめんどくさい……
ところから
⇛3ヶ月で汚部屋脱出大成功✨

♠趣味、習慣チェンジ・依存克服
♣週1ヨガは7年目
❤スピ好き・占い好きの楽観的な現実主義者
♦ゲームを攻略するように、人生も楽しく攻略・攻略♪
オオノの欲しいモノリスト

もっと知りたい方はこちらをどうぞ!

かたづけーる.com

コメント

タイトルとURLをコピーしました