CITTA手帳・使い始めて3週間

ども！オオノです。

CITTA手帳を使い始めて３週間がすぎ、１１月を迎えるにあたって振り返りをしました！

感想
1. 遂行機能という言葉ご存知ですか？
使えてます
1. ウィークリー
使いこなせず
1. ガントチャート
2. 2ヶ月マンスリー
まだまだこれから！
1. ワクワクLIST
2022年の手帳は2冊！

感想

CITTA手帳を選んだ理由の「先を見通す力」
めちゃめちゃ鍛えられてます！！

遂行機能という言葉ご存知ですか？

遂行機能とは、目的を持った一連の活動を効果的に成し遂げる機能です。

遂行機能とは

目標設定
→〇〇するぞ！と決める
計画立案
→まずは～、次に～、最後に～と順序立てる、優先順位を決める
計画実行
→段取り通り行う
評価・判断
→自分の行動を評価し、必要に応じて修正する

この遂行機能が弱いと……

遂行機能が弱いと

何も決めずに始める・何をやるか決められずスタートできない
優先順位を決められない
いきあたりばったりになる
同じ失敗を繰り返す

CITTA手帳を使っていると、嫌でもこの機能が鍛えられます！
使い始めなんて、知恵熱出るんじゃないかってくらい脳（前頭葉）に負荷がかかりました。

最近は少し慣れてきて「やると決めたことをやる」ができてました。でも、もっとサクサク動けるようになりたい！速度上げていきます！

使えてます

ウィークリー

違和感なく使えてます。
何年も使っていたほぼ日カズンと同じ。バーチカルタイプ。自分にとってベスト！な時間割もすでにできています。
いまは「決めたこと」と「実行」のズレを減らすという段階。
使いこなせてる感じ、あります。
記録用のほぼ日カズンと2冊並べ「手帳使いっぽ～い♪」ってテンション上げて楽しんでます😆