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書き出すのは「やりたいこと」か「やること」か「やったこと」か「やるべきこと」か

こんちゃ!

始まっております!2017オーガナイズウィーク チャリティイベント

明後日18日の埼玉会場には私も行きます。
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いろんな刺激を受けて、モチベーションが上がりそう!!(*´∀`*)

 

学んだことをさっそく活かして「やるべきこと」を書き出し復習。

そうするうちに「やりたいこと」がふくらんで、リストが膨大に!

これじゃあなかなか始められないよ!

っていうんで、「やること」リストを(時には「やらないこと」リストを)作るわけ。

そしていざ実行!

「やったこと」も記録して振り返って次に活かす。

自分に効果があった「やるべきこと」は残し、自分に効果がなかった「やるべきこと」は排除。

 

というわけで。

書き出すのは「やりたいこと」か「やること」か「やったこと」か「やるべきこと」か。

 

答えは、

 

全部!!

 

でした(笑)

 

なぜ書き出すかって?

 

目に見えない思考と、目に見えているようで見えてない行動をつなぐのが、目に見える言葉だからです。

もちろん写真やイラストもOK。

頭の中でぐるぐる考えすぎたり、
アイデアだけがふくらみ続けたり、
いざやろうとしても怖気づいたり、
やってもやっても効果が出なかったり……。

なんて悩みは、まず書き出す。

いきなり解決しようとせずに、悩みに触れる。

悩みの正体は何か。

困り事が消えないこと?
願いが実現しないこと?
自分の居場所がないこと?
順番を決められないこと?
動けないこと?
受け取れないこと?

さあ、なんでしょう。

書くのがめんどくさかったら、話すって手もあるよね~。

書くのも話すのも……って場合は、聞く。

人の話を聞く。

おお!

 

明後日のチャリティイベントin埼玉はまだ受け付けてるみたいよ!(5/16 13:25現在)

↑受付終了!他会場はまだ受け付けてます!(5/17 17:25現在)

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