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何年たっても掃除がしんどかった理由

いやぁ、ずっと謎だったんですよ。

なんで私、掃除機かける前に必ずひと休みしちゃうんだろうって。

ADHDタイプのライフオーガナイザー®
オオノミエコ
です。

何年たってもすんなり掃除を始められないんですね。

掃除する気持ちもあるし、難しいことをしてるわけじゃない。
掃除の手順も決まっててルーチン化できてる。

それでも、掃除機かける前に必ずひと休みしちゃう。

その理由がわからなかったんです。何年も。

それが。

今朝。

やっとわかりました!!!!!

掃除機かけるって、思ったよりハードな運動だったんです!

全然、気付いてなかったです。

そういや掃除機かけてると、冬でも汗ばんでたんですよね。

自分の見込みでは「さらっとこなせる家事」のはずが、実際は「体が熱くなるほどの運動」だった。

このズレが、掃除機かける前にひと休みしたくなる理由、スムーズに動けない理由だったんですね。

スッキリ、スッキリ。

次回のお掃除からは、始める前に準備運動でもします(笑)

「できない」理由って、意外なところに落ちてるんですよねぇ。

あなたの「できない」理由も、意外なところにあるかもしれませんよ。

 

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概要 オンライン(skypeもしくはzoom)で行うお悩み相談です。 こんな時にご利用く...

今日はこの辺で。

最後までお読みくださりありがとうございました!

では、また。(^-^)/
オオノでした。

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