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できることが先、できないことは後

できないことにチャレンジする。

この時に必要なのは、

できることをすべて終わらせることです。

 

こんなことぐらい簡単にできる。
いつでもできる。
その気になればすぐだ。

そんな、できることをすべてやりましょう。
終わらせましょう。

できることを軽く扱うのは、
自分自身を軽んじることと同じです。

 

一度も成功したことのない片付けにチャレンジする。

この時に必要なのは、

できることをすべて終わらせることです。

 

捨てられないモノを捨てようとして動けずにいるなら、
片付けブログを読みふけって楽しみましょう。
インテリア雑誌をながめて、うっとりしましょう。

生ゴミは捨てられますか?
可燃ゴミは捨てられますか?

答えが「はい」「できる」なら、
家の中のすべての生ゴミと可燃ゴミを捨ててください。

ゴミかどうか迷うモノはゴミではなくガラクタです。
後回しにしましょう。

そういうことです。

 

できることをやるだけやったら、後はできなくても開き直れます。

できることをやりましょう。

 

「片付けなければならない」と思っているあなた。

まずは「片付けることができる」と言い換えることから始めましょう。

試しに3回、言ってみてください。
(周りに人がいるなら小声で)

「片付けることができる」

「片付けることができる」

「片付けることができる」

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できること、やるよ!

 

こんなことやってて、本当に片付くのかなぁ。

逆だよ。

こんなことって思うできること、
やってないから片付いてないんだよ!

 

できること、やるよ!

 

 

片付けコラム
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この記事を書いた人
オオノ ミエコ

頭の中から片付けるライフオーガナイザー®

慢性的に片付けられない女性の行動パターンや脳のクセに合わせた、崩れない収納づくりをお手伝いしています。
サポート実績300件以上。

元・汚部屋住人
捨てられない・片付けられない・やる気がないの三重苦
ゴミを捨てるのもめんどくさい……
ところから
⇛3ヶ月で汚部屋脱出大成功✨

♠趣味、習慣チェンジ・依存克服
♣週1ヨガは7年目
❤スピ好き・占い好きの楽観的な現実主義者
♦ゲームを攻略するように、人生も楽しく攻略・攻略♪
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