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慢性的に片付けられない人は○○○ができない

 

毎年3月に検査のため、がんセンターに行きます。

救っていただいた命なのだから、
今の健康があるのはおかげ様なのだから、
出し惜しむことなく全力でいこう。

検査の順番を待つ間にそう決意しました。

今まで、このサイトで内緒にしていたこと、教えます。

 

慢性的に片付けられない人は、間取り図が描けない。

最近はクライアントさんに必ず間取り図を描いてもらうようにしています。

なぜなら、慢性的に片付けられない人は、間取り図が描けないからです。

片付けたい部屋(空間)が見えていないのですから、片付けられないのは当然です。

Blind Leading Blind

片付けたいのに片付けられないとお悩みの皆さん。

部屋を見ずに間取り図を描いてください。

そして、実際の部屋と比べてください。

  • 実際と異なっていませんか?
  • 反転していませんか?
  • 抜けたり欠けたりしているエリアがありませんか?
  • 大きすぎたり、小さすぎたりしているエリアはありませんか?

見えれば片付く

DSC_0041
この間取り図は、昨日、私が描いたものです。
下手な上に汚くてごめんなさい(^_^;)

この記事用に、汚部屋だった実家の自室を描きました。

10歳から34歳までの24年間を過ごした部屋なのに、
4畳半で単純な形をしている部屋なのに、
部分的に思い出せず、何度も描き直しました。

中央の斜線部分がそうです。

描くまで構造をよく理解してませんでした。

ここは奥行きが深くて使いづらい造り付けのタンス。

私はここが大嫌いで、ずっと無視してました。
目を背けて見ないようにしてタンスを使わずにいたから、
洋服があふれて床の上に積もっていたんですね。

 

完璧主義者もまた間取り図が描けない。

これは私が汚部屋脱出しようと汚片付けに励んでいた時の話。

汚片付けは長期戦。
作業したエリアを忘れないように、間取り図を描いて、塗りつぶしていこう。

そう決めた私は、間取り図を描こうとしました。

ところが。

 

描けない。

間取り図どころか、線一本すらひけないのです。

 

なぜか。

 

手に持っていたのが、ボールペンだったから。

 

当時の私は完璧主義過ぎて、
「書き損じ」る自分を許せなかったんです。

 

こういう1つのミスも許さないところが、
汚部屋につながっていると自覚していたので、
慌ててシャーペンに持ち替えました。

間違えたってどうってことない。
消しゴムで消せばいいだけ。
何度でもやり直せるんだから。

 

片付けたいのに片付けられないとお悩みのあなた。

部屋を見ずに間取り図を描いてください。

ビックリしますよ~。

 

ダメ人間だからと卑下してる暇があったら、
片付け習ってきてないからと拗ねてる時間があったら、
間取り図を描きましょう。

 

間取り図は描けるのに片付けられないあなた。
心理的なブレーキがかかっている可能性があります。
ひとりで考えていても、心理的なブレーキは見えません。
「人の目」の力を借りましょう。

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今回の記事はこちらの動画にインスパイアされました。

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この記事を書いた人
オオノ ミエコ

頭の中から片付けるライフオーガナイザー®

慢性的に片付けられない女性の行動パターンや脳のクセに合わせた、崩れない収納づくりをお手伝いしています。
サポート実績300件以上。

元・汚部屋住人
捨てられない・片付けられない・やる気がないの三重苦
ゴミを捨てるのもめんどくさい……
ところから
⇛3ヶ月で汚部屋脱出大成功✨

♠趣味、習慣チェンジ・依存克服
♣週1ヨガは7年目
❤スピ好き・占い好きの楽観的な現実主義者
♦ゲームを攻略するように、人生も楽しく攻略・攻略♪
オオノの欲しいモノリスト

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