■お申し込みはここをクリック!■

やる気スイッチはどこにある?

実は、やる気スイッチって2種類あるんです。

どっちも、自分の中にはないので気をつけてくださいね。

1つ目。

「めんどくさい」「まぁ、いっか~」を引き締める系やる気スイッチは、

0903

ちょっと上にあります。

少しジャンプすると届きます。

すぐにできることをやる。ってこと。

やればやるほど楽になるんで、こっちはとにかくやろうとしか言えないw

 

ただ、注意が必要なのは「その気になればすぐできるんだけどね」って思うパターン。

「その気になれば」って条件がついてるなら、すぐにできることじゃなくて、こっち。

 

2つ目。

「やらなくっちゃ」「べきべき・ねばねば」をゆるめる系やる気スイッチ

 

0902

一歩前にあります。

やろうとしてることを、ゆるめる。ゆるめる。ゆるるるるー。

細分化、とか、スモールステップ、とか、言い方はいろいろありますが。

視野が狭くなって、キッツキツのギッスギスになってるんですよねぇ。

全体を俯瞰して、自分への期待をゆるめて、一歩前に。

プランドハプンスタンス理論を知っておくと、焦らずに済むのではないかしら。

プランドハプンスタンス理論の基本-正解を選ぼうとするな
「選んだ選択肢を正解にする」高校2年の終わりに某S予備校主催の勉強合宿に参加したときに聞いたのがこの言葉。「正解を選ぼうとするな。選んだ選択肢を正解にするんだ。」一語一語正確に覚えていませんが、趣旨は...

こちらはやればやるほど楽しくなります。

 

すぐできることをやらずに、ゆるゆるだらだら。
やりたいことは眉間にシワ寄せ、ギチギチギスギス。

って、なってません?

逆ですよー。

引き締めて、すぐできることをやる。楽になる。

ゆるめて、やりたいことをやる。楽しくなる♪

 

何をしめて、何をゆるめるか、わからなくなったら、ご相談を!

頭スッキリ 思考のオーガナイズ
概要 skypeもしくはzoomにて行うお悩み相談、思考のオーガナイズです。 ...

ライフオーガナイザーはこちら↓。

サービスメニュー
お片付けで人生変わる?――はい、変わります。人生変えるお片付け。始めませんか?

 

目指せ!メリハリライフ!

 

片付け脳のつくり方
お得情報はLINE公式アカウントで!

友だち追加

*配信頻度は低いです(月1あればいいほう)

クリック♪クリック♪クリック~♪
にほんブログ村 その他生活ブログ ライフオーガナイザーへ  にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 生きづらさへ  

この記事を書いた人
オオノ ミエコ

頭の中から片付けるライフオーガナイザー®

慢性的に片付けられない女性のの行動パターンや脳のクセに合わせた、崩れない収納づくりをお手伝いしています。
サポート実績300件以上。

元・汚部屋住人
捨てられない・片付けられない・やる気がないの三重苦
ゴミを捨てるのもめんどくさい……
ところから
⇛3ヶ月で汚部屋脱出大成功✨

♠趣味、習慣チェンジ・依存克服
♣週1ヨガは7年目
❤スピ好き・占い好きの楽観的な現実主義者
♦ゲームを攻略するように、人生も楽しく攻略・攻略♪
オオノの欲しいモノリスト

もっと知りたい方はこちらをどうぞ!

かたづけーる.com

コメント

  1. ラピス より:

    こんにちは!

    やる気スイッチ、なかなか入らなくてほんとに困っています。

    スイッチさえ入ってくれれば
    悩みの大半は解消するのにな~

    スイッチが入るのを受身で待っているのではなく
    自分自身で自由自在に入れられるようになりたいです。

    スイッチの場所は何となくイメージ沸きましたが
    どうやって入れたらいいのかがわかりません。

  2. オオノ ミエコ オオノ より:

    >ラピスさん

    お返事というか、コメントに触発されて1記事書いちゃいました。

    どうやってやる気スイッチを入れたらいいでしょうか? https://kataduke-l.com/kataduke/organize-brain/post-4494/

    ありがとうございました♥

タイトルとURLをコピーしました