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あなたの存在価値と行動価値は

ども!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。
ご訪問ありがとうございます。

「ありのままの私でいい」というフレーズがあります。

「そのまんまの君がいい」とか。
自分をまるっと愛そう♪ですね。

これを、

「うんうん、そうだよねー」と思うか。
「なに言ってんのそのまんまじゃダメでしょ」と思うか。

あなたはどちらでしょうか。

揺れ動く

私は「ありのままでいいんだ」と「そんなことない。開き直ったら成長しなくなるよ」で揺れ動いていました。

できないことだらけだったから、努力してできるようになりたいとがんばっていたし、やってもやってもできない事に疲れてもいたから。

もういいよ。できなくても愛されてるよ。

という甘い言葉にうっとり癒やされつつ、

諦めたら終わる。諦めなければ、可能性はゼロにならない。

というもっともな言葉に励まされ、

ゆーらゆら。

気持ちがブレまくってました。

「ありのままの自分でいい」をどこに向けるといいか。
「自分を変えていこう」をどこに向けるといいか。

理解するまでは。

存在価値と行動価値

ありのままでいいよ。
そのまんまでいいよ。

とは、自分の存在自体について言う。

気持ちが楽になります。

内面というのかなぁ。

何を思っても、何を感じても、

ありのままでいい。そのままでいい。

間違いない。それが自分だ。

ありのままで存在価値はある。

自分をもっと変えていこう。
もっと望む方へ近付こう。

とは、自分の言葉や行動について言う。

頭がスッキリします。

何を言うか。どんな言葉で表現するか。
何をするか。どのように動くか。

自分の言葉や行動を変えて、望む方へ進んでいく。

その言葉と行動は望みを叶えるか

自分を変えたい時。

望みを叶えた未来の自分は、

なんと言うか。
何をするか。

この言葉をつかうか。
この行動をするか。

今の自分と比較することがあります。

汚部屋脱出お片付けをしてた時は「今の私」と「片付けられるようになった私」を比べていました。

片付けられるようになった私は、

こんな事言うかな?
こんな事するかな?

って確認してた。

これやると無理なく言葉と行動が変わっていくんだよね。

言葉と行動を変えたら、人生変わるよね。

何をしてもしなくても

何ができてもできなくても。

ひとりひとりに存在価値はある。

アイドルにはファンが必要で、スターにはアンチが必要で、傍観者も必要なら、無関係な人たちも必要で。

存在価値はすべてにある。

これは神様の視点。宇宙視点でもいいよ。

人間を超越しているレベルの話だから、犯罪者にだって存在価値はあるのだよ。

どんな人だろうと、なんだろうと存在価値はある。

とはいえ人間だから

嫌なことをされたら頭にくる。

不愉快な言葉を言われたら嫌いになる。

相手の行動でジャッジするのは当たり前。

すべての人に存在価値はあるけれど、すべての人の行動価値を認めようっていうのは無理な話。

肉体を持った人間だもの。

好き・嫌い、快・不快。好みが必ずある。

自分の嫌いな行動をする人を嫌ってもいいし、自分が不快な言葉を言いまくってる人を避けてもいいの。

SNSなら、ミュートしたりブロックしたりすればいい。

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この記事を書いた人
オオノ ミエコ

頭の中から片付けるライフオーガナイザー®

慢性的に片付けられない女性の行動パターンや脳のクセに合わせた、崩れない収納づくりをお手伝いしています。
サポート実績300件以上。

元・汚部屋住人
捨てられない・片付けられない・やる気がないの三重苦
ゴミを捨てるのもめんどくさい……
ところから
⇛3ヶ月で汚部屋脱出大成功✨

♠趣味、習慣チェンジ・依存克服
♣週1ヨガは7年目
❤スピ好き・占い好きの楽観的な現実主義者
♦ゲームを攻略するように、人生も楽しく攻略・攻略♪
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