捨てる前に選ぶ。選ぶ前に比べる。比べる前に分ける。分ける前に集める。

ロングバケーション中にお片付けをしている方も、してない方もこんにちは!

ADHDタイプのライフオーガナイザー®
オオノミエコ
です。

本日は「捨てる前に選ぶ。選ぶ前に比べる。比べる前に分ける。分ける前に集める。」です。

捨てる前に選ぶ

自分の価値基準で、残すモノ・手放すモノを選びましょう。

これができている方は、残り読まなくて大丈夫!GO!GO!

 

いきなり捨てよう、選ぼうとして失敗している方。

ご安心ください。

選ぶ前に比べる

人間、絶対評価は難しいんです。

相対評価のほうが簡単なんです。

「一番好きな色は?」という質問より「赤と黄色、どっちが好き?」と聞かれたほうが答えやすくないですか。

モノも同じです。

例えば、紙袋。

1つ1つはキレイに見えても、10枚を見比べたら必ず見劣りする1枚があります。

1つ1つ手にとってジャッジするのではなく、同じカテゴリのモノ同士で比較して選びましょう。

比較して選ぶためには……。次。

比べる前に分ける

紙袋といっても、

  • 小さい紙袋・大きい紙袋
  • ブランドの紙袋
  • デザインが気に入ってる紙袋
  • 友達におすそ分けする時用の紙袋

などなど。

  • 大きさ
  • 付加価値
  • 用途

さまざまな分類ができちゃいます。

自分が納得いくように分けましょう。

ここが苦手な方は考えすぎないで。

感覚だけで「これとこれは同じグループかな~」と分けましょう!

このステップを簡単にしてくれるのが……次。

分ける前に集める

1か所に集めましょう!

片付けが苦手な方の家では、モノがあちこちに散らばってることが多いです。

意外な所から不思議なモノが出てきて面白いし、リスみたいで可愛いんだけれども、

1か所に集めましょう!

 

最後までお読みくださりありがとうございました!

では、また。(^-^)/
オオノでした。

 

タイトルとURLをコピーしました