2020-02

ADHD的ライフハック

ADHD的片付けの法則は「その場で・すぐに・簡単に」

ども! 今日も、昔のブログから再掲しまっす! この記事は、ADHDと診断されたか、ADHDの症状が出るせいで...
2020.03.03
時間と習慣

手帳は忘れないために書くのではない。忘れるために書くのだ。

ども!昨日の「とんでもなく忘れる」って話を旦那にしたんですよ。 オオノ 忘れちゃうのはど...
時間と習慣

とんでもなく忘れる・報酬系の弱さ

先日アップした記事なんですがね 掃除の習慣を変えようとして、思い出したんですよ。 なんで週に2回決まった曜日...
片付けコラム

ギャンブラー思考から学ぶ、汚部屋を脱出する思考法

ほとんどの方がご存知ないと思うのですが。 ギャンブラーな人って、独特の思考回路を持っています。 ソシャゲのガチャ...
2021.05.18
時間と習慣

睡眠の質を上げて、やりたいことやれる時間を増やしたい!

先日参加したバレー部の同窓会で、友人がショートスリーパーと判明。 「3時間も寝ると充分」「目が覚めて即動ける」と、何時...
片付けの基礎知識

終わりがない片付けと終わりがある片付け

「片付けを終わらせましょう!」というフレーズを聞いて「片付けに終わりがあるの?」と疑問に思ったことはありませんか? ど...
2021.06.21
収納を考える

後片付けが楽になる!ゼロ距離収納のつくりかた

片付けたいのに、どうすればいいかわからなくて、途方に暮れていませんか? なかなか捨てられず、捨てなくちゃ!の呪縛に...
2021.06.21
iii

アメブロで書き始めたことを後悔しています(笑)

ども! アメブロで書き始めたら、長いシリーズものになってしまい…… かたづけーる.comで書けばよかったーと...
2020.03.09
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