通算1000日突破したよ！―【完走】100日チャレンジ・朝と夜の日記編

こんちゃ！片付けで、自分を見つける。自分をつくる。
ライフオーガナイザー®オオノミエコです。

通算1000日突破するぜー！！と気合十分、意識ばり高く始めた100日チャレンジ・朝と夜の日記編。

ルールは４つ。

結果どうだったかというと――

１番と３番は想定通り。元々１００日チャレンジはできることを１００日続けるというチャレンジですからね、達成率１００％は当たり前。とはいえ、できると嬉しい(笑)

２番の達成率の低さは意外でした。

頭に浮かぶことを全部そのまんま書く、というのが難しかったです。

ブロガー歴１５年。頭の中で編集してから文章を書くというのが癖づいてるんですねー。
寝起きの頭に染み付いた癖を修正するほどの余力はありませんでしたので、早い段階であきらめて思い出した時だけ行うことに。

「今日はよくできた」「今日はいまいちできなかった」といちいち一喜一憂しない。

これが１００日続くコツ。

無意識にやってる行動パターンに気付かされるのも１００日続けるからこそ、ですしね！

巷では東京オリンピック・東京パラリンピックに向けて１０００日チャレンジをスタートさせた方もいらっしゃるようです。

１０００日は無理でも１００日、いや５０……３０くらいならチャレンジしてみようかなぁと思った方向けに、続けるコツをまとめます。

しばらくおつきあいください。