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2017年最初の100日チャレンジは「マインドフルネス瞑想」と「ブログ更新」

ブログより、

ふつーに!

瞑想が好き!!

  1. ■ ハイッ!
  2.  ■

 

2017年1月1日から、

「マインドフルネス瞑想」と「ブログ更新」を

毎日続けるっつーチャレンジを始めてます。

 

始める前の予想に反して、

「ブログ更新」

がしんどいっす。

 

 

なぁ~んも浮かばんw

感度あげてこ!

 

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