変化を望まなければ変化しない

ども!
さいたま市のライフオーガナイザー®
オオノミエコです。

100日チャレンジ、100日ヨガ。毎日楽しく続いております。

ヨガのレッスンに通い始めたのが8年前かな。

リラクゼーション目的で週1回で満足😊と思ってたんですよ。

けど家で毎日やるようになったら、「ベターッと開脚できるようになりたい!」という欲が出てきました!

「もっと!」という向上心が自然とわいてきたのにビックリです。

だって、過去やった他の100日チャレンジでは「続けること」で満足してましたから。

続けるだけでなく、上を目指すなんて。私ってばヨガが本当に好きなんだな~。

と、自分の好き😍を再確認。

しかし……8年近くヨガをやっても、変化を望まなければ変化しないんですね……。

「これでいい」
「まぁ、こんなもんでしょ」

という最低ラインを引き上げて、ベターッと開脚を目指します🌟

100日でどこまでいけるかな~。

では、また

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100日チャレンジ

日々の記録はTwitterでやってます。

100日チャレンジ 100日ヨガ編
10分程度のメニューを100日続けます。いろんなヨガアプリを試してみるつもり。休日は朝起きてすぐのタイミングで。平日は夜に。

ここ最近はヒィヒィ言ってばかりです(笑)

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