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生きづらさを生きやすく/決めた未来で今を生きる

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はじめまして、こんにちは。
かたづけーる.comでは、
片付けが苦手な方に向けた片付け情報や、
先延ばしのなくし方、時間の使い方や未来のつくり方情報を発信しています。
「もっと簡単にするには?」ばっかり考えてる
元・汚部屋住人、現・ライフオーガナイザー®のオオノが運営しています。よろしくお願いします。

片付けが苦手な人が最初に覚えておきたいこと

片付けは、あなたを幸せにするために行うものです。

片付け始める前に、解消したい悩みや叶えたい望みを書き出してみましょう。
今が最悪だから、今よりマシになればなんでもいい!という方は「やらないこと」を決めましょう。
劇的に片付けやすくなります。

苦しくなるほどご自分を追い込まないでくださいね。

「片付け」を知ろう!

なかなか片付ける気になれない
それは、「片付け」がどういうことか知らないだけかもしれません。

「部屋を片付ける」とは「美味しいものを食べる」と同じくらいあいまいな言葉です。

「美味しいものを食べる」
美味しいものって何? いつ・どこで・誰と食べるの?いくら払うの?自分で作るの?外食するの?などなど。
具体的にしなくては、行動に移せません。

「部屋を片付ける」
片付いた部屋って何? いつ?どこを?何を?誰が?どうやって???などなど。
具体的にすることで、やる気がわきます。

いつ片付ける?-上手な時間の使い方

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