│5月・6月の空き状況はこちら│5/15更新!

習慣

時間と習慣

行動習慣と思考習慣

ども! 頭の中から片付けるライフオーガナイザー®オオノミエコです。 汚部屋脱出の汚片付けから現在に至るまで...
時間と習慣

ケンカする2人の私―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編 と 痛みはどこから? ―100日チャレンジ・朝と夜の日記編 のつづき。 1日の計画を立てその通り実行すると、体が痛む。 1日を気分で過ごすと、夜中に何も成し遂げていない焦燥感が襲ってくる。 私の中に2人の私がいる。 うまくいか
時間と習慣

痛みはどこから? ―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編のつづき。 朝のルーチン(ゴミ出しやお洗濯スタート)が終わったら、頭に浮かぶことを全部そのまんま書くモーニングページ。 その後、私はその日の予定を決めるミーティングの時間を取ります。 といっても、仕事が無い日はほぼ決まってます。 頭を使
時間と習慣

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

ども!ライフオーガナイザー®のオオノミエコです。 いや~、ここんとこ暮らしに変化がうまれるような買い物が続いてるんで、書きたいことがたまりまくってるわけですが、ひとまず先にタイトルの件。 8/22から新しい100日チャレンジ始めました!ワーワー
セルフオーガナイズ

「やる気があればなんでもできる」と思っていたので、何ごとも続きませんでした。

汚部屋時代の私は、なにか新しいことを始めたいという気になったら即、本や道具を買い揃えていました。そして、すぐに...