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セルフオーガナイズ

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自分を変える3つの方法

ども!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。お盆休みも最終日。今年は100日チャレンジ「朝のお掃除」を続け...
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試される断酒4:頭と心と・・・

書き始めたら自分でも予想外の方向に進んでいる断酒のお話。着地点が見えませんw ども!ライフオーガナイザー®オ...
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試される断酒3:誘惑が多すぎる!

こんちゃ!月曜にもりもり家事すると火曜は昼間でぐうたらしちゃう。 バランスとりたがり!なライフオーガナイザー...
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試される断酒2:ザルのような欠乏感

時間の連続性が弱く、目先の快楽にめっぽう弱いライフオーガナイザー®オオノミエコです。 こんちゃ! 昨日の続...
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試される断酒1:きっかけ

こんちゃ!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。 アメブロの方でぼやいておりました断酒。 去年の11月10日頃からスタートして約80日となりました。パチパチワーワー 過去やった○○日チャレンジでの経験から、80日続いたということはおそらく身体的にはお酒の誘惑を忘れていると思うのですが……。
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思い通りに動けない

12月に入りめっきりお布団から出られなくなっております。 ども!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。 できる時とできない時に差がある。 心が広い時と狭い時で別人のよう。 ポジティブな時とネガティブな時、朝と夜、生理前と後などなど。
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ようやくメモ類のオーガナイズにとりかかりました

こんちゃ!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。 「自分の頭で考える」ことがとにかく大好きです。 頭の中だけで考えられるほど賢くないので、書いて考えるのですが、これがまぁ、すごい量でして。 2~3日でこのくらい溜まる↓ 手書きだと手が痛くなるし整理するのも大変 ↓アナログしんどい Ev
時間と習慣

ケンカする2人の私―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編 と 痛みはどこから? ―100日チャレンジ・朝と夜の日記編 のつづき。 1日の計画を立てその通り実行すると、体が痛む。 1日を気分で過ごすと、夜中に何も成し遂げていない焦燥感が襲ってくる。 私の中に2人の私がいる。 うまくいか
時間と習慣

痛みはどこから? ―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編のつづき。 朝のルーチン(ゴミ出しやお洗濯スタート)が終わったら、頭に浮かぶことを全部そのまんま書くモーニングページ。 その後、私はその日の予定を決めるミーティングの時間を取ります。 といっても、仕事が無い日はほぼ決まってます。 頭を使
時間と習慣

頭でっかちになったら体が痛みだした―100日チャレンジ・朝と夜の日記編

ども!ライフオーガナイザー®のオオノミエコです。 いや~、ここんとこ暮らしに変化がうまれるような買い物が続いてるんで、書きたいことがたまりまくってるわけですが、ひとまず先にタイトルの件。 8/22から新しい100日チャレンジ始めました!ワーワー
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やる気どころか、やろうとする気もわかない

んちゃ!どんよりぐるぐる思考とお通じは無関係だと気付いたライフオーガナイザー®オオノミエコです。 いやぁ、お通じが良ければ健やかな思考になると思ってたんですけどね。違いましたね。...
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やだ、もう、どうしよーーーーー

今日は、万象学とか男性性と女性性とかをお勉強しに行ってきました! 行ってきたのは猫舌本舗さん。 こういう目...
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レッスンメニュー作成中

お片付けのファーストステップ「全部出す」 で、力尽きそう!! こんちゃ!ライフオーガナイザー®オオノミエコです。 現在、新メニュー・片付けレッスン(仮)のモニター募集中!しておりまして、昨日もモニターさん宅へ行ってまいりました。 一夜明けて、今日。 学んできたことを「全部出す」 「全部出す」 「全部出
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やりたかった仕事をしていたのに弱っていった話・最終回

つづき。 やりたかった仕事をしていたのに弱っていった話・1 2 3 4 5 もうやめたいな。やめようかな。 ライフオーガナイザー®オオノミエコをやめて、 やめて ・・・('ェ') やめて何やるんだ????