「 自分を知る 」一覧

栄養不足で汚部屋になる

栄養不足で汚部屋になる

落ち込んだ時どうする?夫は「ずっと落ち込みが続くわけじゃないから、ほっとく」と言ったけれど、確かに頭ではわかるけれど、ずっと...

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ADHDタイプのオーガナイザーで勉強会しました

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今日は、ADHDタイプのオーガナイザーで集まって勉強会。なんとわたくし、主催しました!日程を決めたり、会場の手配をしたり、初...

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頭の中のガラクタを捨てる

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私は目に見えるモノより、目に見えないもののほうが簡単に捨てられます。 頭の中にある、目に見えない「考え」「思考」「価値観」...

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